Αμέσως μετά την #Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης στις 18 Οκτωβρίου 2025, συζητήσαμε με την Meltem Soguk Stropoli στο Podcast της, «Συζήτηση Μέσης Ηλικίας» σχετικά με την ψυχική υγεία κατά την εμμηνόπαυση.
Εξερευνήσαμε πώς οι σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές επηρεάζουν την ευημερία μας — μέσα από ένα υπαρξιακό πρίσμα.
Προς κάθε γυναίκα που διανύει αυτή τη μετάβαση, ενώ παράλληλα εξισορροπεί τους πολλούς ρόλους της ζωής:
Δεν είσαι μόνη.
Μην υποφέρεις σιωπηλά.
Ζήτα υποστήριξη.

Ακούστε τη συζήτησή μας στον σύνδεσμο: