Menu
Η Mentha Counseling αντλεί το όνομά της από το «Mental Health» και εμπνέεται από το φυτό mentha piperita, δηλαδή τη μέντα, που είναι γνωστή για τις αρωματικές της ιδιότητες και τη δυνατότητα θετικής επίδρασης στην ψυχική υγεία. Πέρα από το αναζωογονητικό άρωμά της, η μέντα μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση, στην ανακούφιση του στρες, στην ανύψωση της διάθεσης και στην ενίσχυση της διανοητικής διαύγειας. Με το σύνθημα «Μια ανάσα φρέσκια, μια οπτική καινούρια», η Mentha Counseling ενσωματώνει αυτές τις ιδιότητες στις υπηρεσίες ψυχοθεραπείας της, με στόχο να προσφέρει στους πελάτες ανανεωμένη ζωντάνια και διορατικότητα.
Ονομάζομαι Αϋσεγκιούλ Σάγλαμ-Τσούκου, είμαι ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος ψυχικής υγείας. Το πρώτο μου πτυχίο είναι στη διοίκηση επιχειρήσεων και έχω εκτεταμένη εργασιακή εμπειρία άνω των δύο δεκαετιών ως στέλεχος επιχείρησης στη βιομηχανία προσωπικής φροντίδας και ιατροφαρμακευτικής.
Με κίνητρο τη βαθιά επιθυμία για προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη, ξεκίνησα μια μεταμορφωτική πορεία ακολουθώντας μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχολογία και απέκτησα Graduate Certificate στην Ψυχολογία και Master of Science στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία.
Ως μέρος της εκπαίδευσής μου, έχω συμπληρώσει εποπτευόμενης πρακτικής με προσέγγιση συνθετικής θεραπείας. Αυτήν την περίοδο εξειδικεύομαι ως υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια στο «Γίγνεσθαι», Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, το οποίο είναι ένα Ευρωπαϊκά διαπιστευμένο κέντρο εκπαίδευσης για ψυχοθεραπεία. Παράλληλα, εξειδικεύομαι στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (EFT), στο Ελληνικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα (HiEFT).
Αν θέλετε να μάθετε για την προσέγγισή μου πατήστε εδώ.
Η αφοσίωσή μου στην προαγωγή της ευημερίας των άλλων είναι η κινητήριος δύναμη της πορείας και της καριέρας μου. Ισχυρίζομαι τη φιλοσοφία ότι η ζωή αποτελεί μια συνεχή πορεία του “γίγνεσθαι” και είναι με αυτήν την προοπτική και αξία που γράφω το προσωπικό μου αφήγημα, αντικατοπτρίζοντας τόσο τη δική μου ανάπτυξη και μεταμόρφωση ως άτομο, όσο και αυτή του κόσμου γύρω μου προς το καλύτερο.
Πάντα αναζητούσα νέες προκλήσεις στην επαγγελματική αλλά και στην προσωπική μου ζωή και η μετάβαση στην ψυχολογία και στην ψυχοθεραπεία, μετά από πάνω από είκοσι χρόνια ως στέλεχος επιχείρησης είναι ίσως η μεγαλύτερη και σπουδαιότερη. Είμαι περήφανη για το ρόλο μου ως ψυχοθεραπεύτρια και πάντα κινούμαι για να προσφέρω στην κοινωνία, είτε επαγγελματικά είτε μέσω εθελοντικών πρωτοβουλιών.
Γιατί να με επιλέξεις
Είμαι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη συμβουλευτική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία και αυτή τη στιγμή εξειδικεύομαι ως υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια. Παρακολουθώ τακτικά συνέδρια και σεμινάρια που αντικατοπτρίζουν τη δέσμευσή μου για συνεχή επαγγελματική εξέλιξη.
Έχω εμπειρία ζωής σε διάφορους οικογενειακούς και επιχειρηματικούς ρόλους, και έχω ζήσει και εργαστεί σε ποικίλα πολιτιστικά περιβάλλοντα. Αυτές οι εμπειρίες με έχουν εξοπλίσει με τη δυνατότητα να είμαι δεκτική σε διαφορετικές απόψεις και να προσεγγίζω τις απόψεις άλλων με ανοιχτότητα και ωριμότητα.
Η απόφασή μου να γίνω ψυχοθεραπεύτρια είναι μια σκόπιμη δεύτερη επιλογή καριέρας – μια επιλογή στην οποία έχω αφιερώσει τον εαυτό μου με πάθος και αφοσίωση.
Ψυχοθεραπεία στο Χαλάνδρι
Αϋσεγκιούλ Σάγλαμ-Τσούκου, MSc Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
2024 Mentha Counseling @ All rights reserved