Υπηρεσίες

Για Άτομα

Στο ιδιωτικό μου γραφείο, προσφέρω ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, για ψυχολογικά θέματα που σχετίζονται με:

Περίοδοι μεταβάσεων στη ζωή, όπως το πένθος, η μετακίνηση, οι αλλαγές στην καριέρα, οι αλλαγές στην οικογενειακή κατάσταση, και οι αλλαγές στην υγεία.
Αισθήματα κενού, απώλεια νοήματος και κατεύθυνσης στη ζωή
Συγκρούσεις οικογενειακών, φιλικών, ερωτικών σχέσεων
Κατάθλιψη
Άγχος και στρες
Περιγεννητικό (επιλόχειο) άγχος και κατάθλιψη
Ζητήματα ισορροπίας επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, επαγγελματική εξουθένωση, αντιμετώπιση του mobbing στην εργασία
Δυσκολίες που οφείλονται σε έντονα συναισθήματα όπως απελπισία, θυμός, ντροπή, ενοχή, φόβος, οξυθυμία
Κρίσεις πανικού
Ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμοί

Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται δια ζωής και online, στις γλώσσες Ελληνικά, Αγγλικά και Τουρκικά.

Για Ομάδες

Διοργανώνω ψυχοεκπαιδευτικά και βιωματικά σεμινάρια και εργαστήρια για ενήλικες με συγκεκριμένα θέματα.

Για Εταιρείες/Επιχειρήσεις

Προσφέρω συμβουλευτικές υπηρεσίες σε χώρους εργασίας πάνω σε πρωτοβουλίες εργασιακής ευημερίας. Αναπτύσσω ειδικά προσαρμοσμένα προγράμματα για τα παρακάτω:

Ψυχοεκπαίδευση πάνω σε ποικιλία ζητημάτων πνευματικής υγείας, όπως κατάθλιψη, άγχος, κρίση πανικού, φοβίες, ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμοί, εθισμοί, διάσπαση της προσοχής, υπερκινητικότητα και μετατραυματικό στρες
Διαχείριση άγχους και ανάπτυξη ευελιξίας
Ενίσχυση σχέσεων και επικοινωνίας στο χώρο εργασίας
Επίλυση συγκρούσεων στο χώρο εργασίας
Υποστήριξη κατά τη διάρκεια οργανωτικών αλλαγών και μεταβάσεων
Υποστήριξη γονέων ή μελλοντικών γονέων

Υπηρεσίες

Για Άτομα

Για Ομάδες

Για Εταιρείες/Επιχειρήσεις

Επικοινώνησε μαζί μας

Κλειστε Ραντεβού